Дякуємо!
Ми зв'яжемося з вами найближчим часом
Просто 2 тижні - і ти бачиш результат у обличчі, поставі і самопочутті.
Алгоритм дій, який можна легко інтегрувати в буденне життя.
Тоді цей марафон для тебе!
!!!Марафон наразі розпочато. Слідкуйте за анонсом дати наступного!!!
Що входе до марафону
Комплекс вправ
12 вправ, які активують мʼязи і навчать їх нарешті правильно працювати.
Система, яка втягує , а не відштовхує
Харчування
Меню, яке ти легко інтегруєш у своє життя
Підтримка
Вся інформація в єдиному чаті , так ти точно нічого не пропустиш. Даю відповідь на всі запитання
Марафон, за допомогою якого я відновилася після 3-пологів.
*При ранньому бронюванні найвигідніший тариф. Натискай "Долучитися".
!!!Марафон наразі розпочато. Слідкуйте за анонсом дати наступного!!!
Результати, які ти відчуєшь вже за 2 тижні
Ця програма допомогла вже більше 1000 дівчатам - настав твій час!
/ Знайомимось ближче /
Привіт! Мене звати Тетяна, я мама трьох чудових дітей. Мені 35 років, і я точно знаю, як складно знайти баланс між родиною, турботами і часом для себе. Але водночас — як важливо зробити цей час пріоритетом, аби мати здорове, підтягнуте тіло і впевненість у собі. Я дипломований фельдшер, тому мені особливо близька тема здоров’я і безпечного підходу до будь-яких змін у тілі. Моя система тренувань має чітку структуру, дотримуючись якої ви зможете швидко привести себе у форму і отримати стабільний результат без виснажливих навантажень. Я завжди кажу, що марафон розрахований на поступове втягування у тренування, щоб тіло і розум адаптувалися без стресу. Тут немає жорсткого пресингу чи гонитви за ідеалом — лише послідовність, зрозумілі завдання і підтримка. До речі, маленький секрет успіху: я ніколи не починаю домашні тренування у халаті чи іншому домашньому одязі — для мене це програш на старті. Замість цього я обираю найзручніший спортивний одяг, у якому виглядаю класно і почуваюся впевнено: спортивний топ, лосіни, і вперед! Такий підхід налаштовує на результат і дає зовсім інший настрій.
Запрошую вас у мій марафон — щоб крок за кроком рухатися до змін і створювати ту впевненість і форму, що стануть вашою суперсилою.
/ Реальні результати /
Результати учасників
Вони теж колись вагались! Ти тільки поглянь на ці перевтілення
/ Відгуки /
Реальний прогрес. Реальні люди. Ось що дає підтримка і уважне ставлення до себе.
/ Твій простий шлях до змін /
Як працює марафон?
Почни маленькими кроками і ти обов'язково досягнеш результату.
Щодня нова вправа. Мінімум витраченого часу - максимальний результат. Так і це не просто бла-бла. Переконайся на собі!
Крок 1: Долучайся та підготуйся
Після введення ФІО, номера телефону і оплати - ти отримаєш доступ до групи марафону в Телеграмі. Ознайомся з правилами, подивись план дій.
Крок 2: Займайся. Слідкуй. Будь в фокусі.
Виконуй тренування і харчуйся за планом, дотримуйся послідовності. Будь на зв'язку зі мною. Я відповім на всі твої запитання.
Крок 3: Відчуй прогрес і продовжуй
Звички, впевненість, підтримка — тепер ти готова йти далі або почати новий цикл життя. Доступ до всіх матеріалів зберігається протягом 2х міяців.А за фото до і після ти отримаєш повернення коштів 50% від вартості.